聽書局|如何做一個【不給暴躁社會添堵】的吃瓜群衆

聽書局|如何做一個【不給暴躁社會添堵】的吃瓜群衆


(吃瓜小板凳准備好,搶先聽全文~~~~)



強行安利專輯快速直達通道


刘震云写过一本《吃瓜时代的儿女们》,书名精准概括了我们这种群居性动物永不倒塌的人设——吃瓜群众。人类学家罗宾邓巴早就告诉我们,一起吃瓜可以促进感情,类似猴子为彼此梳毛。《人類簡史》也认为语言是智人得以存活和延续的最大优势。而语言进化,就是为了更好地闲聊吃瓜。但刘老师那本书展示的是吃瓜的错误示范,局座觉得,食用方法和吃相之类还是很重要的。


正好上月末又出現一小波吃瓜高潮,娛樂圈八卦和社會新聞夾雜,各種酸甜苦辣,應有盡有,是不是有點兒吃不過來了?來,局座幫大家消化消化,爲人類的吃瓜事業做一點微不足道的貢獻。


6月27日是個令人難忘的日子,因爲好多好多瓜,離婚結婚分手,從早到晚,爭先恐後讓我們吃。


先是韓國明星夫妻“雙宋”鬧離婚。宋仲基發布聲明,表示“正在走離婚流程”,宋慧喬隨後回應是因爲兩人“性格不合”,童話婚姻正式破裂。本來是一件挺簡單的事,但是經過網友的加持,成了不斷更的連續劇。

先是網友第n+1次表示被現實擊垮,不相信愛情了,然後很快堅強地重組,從宋仲基的聲明裏,細心解讀出宋慧喬可能是出軌過錯方,逼得宋仲基再出來辟謠沒有出軌這回事。


雖然網友的這些努力有鍛煉到閱讀理解能力和想象力,但是希望大家把力氣用對方向,有懂韓語的吃瓜已經站出來查了韓語原文,說宋仲基的聲明,最初傳出的中文翻譯是有誤導性的,原文並不是主觀表示“爲了與宋慧喬離婚,在走流程”,而是中立地表明“雙方在走離婚流程”。


在這裏,局座很想向大家安利《學會提問》這張專輯,用幾個關鍵問題分辨謠言,能讓大家在吃瓜的時候,不至于迷失方向,隨便站隊,啪啪啪誤傷自己的臉。


另外,要提醒大家,盡管你甯願自己單身,也瘋狂想讓自己的couple在一起,但你要明白,他們是明星,也是人類。局座在節目第4期提到過,人類大腦是有認知偏見的,其中有一種叫“光環效應”,比如明星的光環就遮蔽了他們的缺點,讓我們覺得宋宋夫婦以及他們的結合是完美的,夢幻的。但是朋友們,電視劇早就結束了。普通人會因爲性格不合而分手離婚,他們也會;普通人會做錯誤的決策,他們也還是會。全世界都有所上升的離婚率證明:全人類,都活得更長,但愛得更短了。


我們對愛情和婚姻也一直有很多誤解。經典的心理學著作《象與騎象人》在講到“真愛”這件事時,就指出了很常見的迷思:現代人以爲真愛是一種激情,永不凋謝;有了真愛,就應該結婚;如果真愛不再,就應該離開對方,以及只要能遇上對的人,就能擁有真愛,直到永遠。


然而实际上,浪漫的爱情和伴随而来的激情都会快速消退,因为这是建立在理想和幻想基础上的,它会促使我们进入婚姻,但幻想终究会被现实打破。所以《象與騎象人》不建议热恋中的情侣仓促决定任何事,因为结婚的列车一旦启动,就很难停下来,这涉及到家人和之后的一系列流程,但激情很可能会在其中的某个时间消退。很多新人在步入结婚礼堂时,心里是迷茫的,最后也很容易以离婚收场。


有時候,愛情的開始甚至就是一場誤會,心理學家已經通過實驗證明,人們會把被危險喚起的緊張和興奮,誤認爲是愛情心跳的感覺,這就是去遊樂園約會的理論基礎。恰巧,坂元裕二在《最高的離婚》裏做的,也就是打破上述一系列幻覺,剖開關于愛情和婚姻的某種現實——兩個主角最初因爲一場小型地震而變得親密,步入婚姻,終究因爲性格不合而結束。


那持久的婚姻是什么样子的?《象與騎象人》这张砖,以及我们在第二期曾提到过《幸福的婚姻》都认为,更稳定的亲密关系以深厚的友谊为基础。《亲密关系》这本书也从心理学角度对两性关系进行了科学研究,最终给出的建议是:享受激情,但不要用它来维系关系;培养友谊,然后努力保持新鲜感,如果浪漫消退的时刻来临,不要觉得失望,平静而深厚的感情才是维持幸福的基础。简单翻译一下就是:不要随便相信或者不相信爱情,它本来就很薛定谔!!!


從另一個角度來說,離婚也不是什麽世界末日,特別是對宋慧喬這樣完全獨立的女性來說,她不需要依附誰而存在。不論是愛情、親情還是友情,都會有終結的時候。但只要生命尚未結束,都還有機會開始下一段美好旅程。


當然,整個離婚事件中,最尴尬的還是韓國太白市,這個地方是宋宋couple的定情之作,電視劇《太陽的後裔》拍攝地。電視劇大熱之後,這裏發展起了相關旅遊産業,不僅斥巨資立了一個宋宋夫婦的雕像,還計劃7月辦一個“情侶慶典”,這時間點卡得。就想問問誰給當地政府的勇氣,居然用真金白銀爲他倆的感情押注。


以上同理可證範冰冰和李晨的分手。雖然範冰冰本人曾公開宣稱,李晨會是她的最後一個男朋友,但正如小s當下明智的總結:這種話不要隨便說,很容易打臉的。

請大家鼓掌並學習一下她清醒的吃瓜姿勢。


娛樂圈兒不歇著,社會新聞也不甘落後。加上“狗咬人不算新聞,人咬狗才算”的經典新聞篩選標准,我們越來越可以肯定的是,現實真的精彩到劇本都不敢這麽寫。看看這些新聞:

大連女子路邊遭陌生男子拳打腳踢一分多鍾。

初三女孩在遭遇長期家暴,向各方求救無果後,中考前三天被親生父親殺害;

南京某男子殺妻並藏屍單位冰箱

兩起高三學生拿刀捅同學的案件;

孕婦被自己丈夫推落懸崖;

熱心路人通過推人一把,幫助輕生女子跳江自殺;

4個閨蜜因爲搶單,一人割腕一人溺亡。


就連娛樂新聞評論區也充斥著語言暴力:因爲嫁給了日本人,林志玲對地震災區的祝福成了“貓哭耗子假慈悲”,有些網友還留言指責她“背叛”了把她捧紅的中國人民,不會原諒她。


可以說,我們與惡的距離,相當地近,你是不是也想問:這個世界怎麽了?


好吧,心理学里又有一个关于人类大脑的认知误区,叫“可得性启发”,也就是,我们会觉得现在这个世界突然变得这么危险,是因为,我们知道的和最先想起来的,就是最近了解的这些新闻。但实验心理学家、认知科学家斯蒂芬·平克,在《人性中的善良天使》中向我们极力证明了,过去的世界更加糟糕,事实上,我们正生活在人类曆史上最和平的时代。在现代社会里,暴力正在衰退,不仅是集体暴力,也就是战争减少了,社会生活中的谋杀、虐待、家暴、强奸、抢劫、斗殴等暴力活动都在减少。


那上述那些新聞是怎麽回事?那些可怕的施暴者都是變態嗎?


平克提到,在看待一件事時,戴上心理學的眼鏡和戴上道德的眼鏡,會有很大區別。道德審判者會站在受害者的角度,認爲施暴者已經做出了傷害行爲,無論如何都是邪惡的,就是精神變態,給我懲罰他就行了。但戴上心理學的眼鏡後,我們會看到施暴者其實都是普通人,被某種因素觸發了暴力行爲,認知也出現扭曲,是可以從中找到預防機制的。而人性中的很多需求,比如捕食,支配和複仇,都是制造暴力的動機。


社會心理學家對人類的攻擊行爲還有更詳細,更科學的調查分析,基因、睾丸激素、酒精、令人不適的炎熱擁擠的環境,還有身體疼痛和心理挫折,等等,都會影響攻擊行爲的發生。


所以再仔細了解一下上面那些新聞,大部分都是因爲酒精和複仇,少部分是出于無知。比如推人下河的19歲熱心路人,大家應該都已經成年了,就,能不能有點成年人的樣子?


攻擊也會引發攻擊,不管是身體暴力還是語言暴力,但不論哪一方先發,哪一方敗陣,大家都認爲自己的行爲是合理的,都是別人的錯。這又歸功于人類的自我辯護心理,《錯不在我》這張專輯討論的就是這個話題,這種糟糕的認知偏差會讓我們的生活不斷下沈。比如殺了女兒的父親,可能會推脫是女兒離家出走,先背叛了自己;高三學生捅了女友,因爲她要求分手。而實際上,這種複仇和暴力宣泄,不論事兒大事兒小,已經被心理學家們證明,並不能排解情緒,反而會火上澆油,激起更多負面情緒。


那我們應該怎麽辦?慈悲,公平,自制和理性會把我們推往和平那一邊。其中有兩項就是局座反複提到的,作爲人的想象力和理性思維。有了想象力,才有理解;有了理性,才有克制。

我們更可以發揮想象力,用攻擊之外的手段來解決問題,也可以堅持自己的利益。


比如2011年韓國電影《熔爐》推動韓國重新制定了性侵的量刑標准。2013年上映的《辯護人》讓33年前因言獲罪的五名被告,終獲無罪宣判。


《怪誕行爲學2》这張專輯里也提到了另一个“理性报复”的例子:vlog界的鼻祖Casey Neistat在2003年拍过一个短视频,批判苹果公司的 iPod 不能免费更换电池,现在仍然可以在网上找到。这个视频当时迫使苹果公司修改了电池更换的规定。


這張磚與行爲經濟學有關,但有大量心理學的影子,雖然作者略過了很多理論解釋,顯得非常不科學,但是裏面的日常案例更豐富,講解更淺顯,不會讓大家爲難。可以和其他心理學專輯互相調和,比如《西奧迪尼社會心理學》


這個世界上當然也存在真正的精神病患者,他們是在醫學上被證實大腦有問題的人,比如反社會人格者的大腦前額葉就比正常人小15%。要命的是,我們通常意識不到、也分辨不出身邊真實存在的大量“非暴力型反社會人格者”。他們可能是陌生人,但更多的是受害者的父母、長輩或兄弟姐妹。給大家安利兩張專輯《如何辨別身邊的反社會人格者》《重口味心理學》,學習如何辨認這些潛在的危險,如何自我保護,防止被操縱與傷害。


好了,本周的強行安利終于結束。但還是要啰嗦一句,本場安利的專輯均可點擊頁面下方書名快速直達。

無論現在的你是在早晨、中午還是夜晚,局座都希望你一切安好,更希望你能訂閱、收藏、轉發三連擊。咱們下期見。


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